Witaj, z tej strony Joanna Salwa – trenerka zdrowia
W tym filmie przedstawiam, dlaczego tak ważna jest keto adaptacja. Pierwsze 4 tygodnie często decydują o tym, w jakim stopniu Twoje ciało zaadaptuje się do nowego stylu odżywiania. Od teraz ciała ketonowe staną się głównym źródłem energii i skorzystasz ze wszystkich dobrodziejstw diety ketogenicznej.
KETO START Premium
kurs online
Pierwotna cena wynosiła: 499,00 zł.299,40 złAktualna cena wynosi: 299,40 zł.
Kurs umieszczony jest na zamkniętej platformie internetowej. Od momentu zakupu dostępny będzie przez cały rok. Kurs możesz oglądać na komputerze, laptopie, tablecie czy telefonie.
Co zawiera kurs?
- 14 Filmów na Start – wprowadzających w świat diety ketogenicznej
- Lista keto produktów – pdf
- Zasady komponowania posiłków – pdf
- Suplementacja – pdf
- Keto test- pdf
- Karta korzyści – pdf
- 4-tygodniowy program ketoadaptacji on-line, razem 37 filmów
- 54 zbilansowane przepisy + gotowy jadłospis
- Dziennik pozytywnego nastawienia – pdf
- Strategia na stres – pdf
- Aktywny start – zestaw ćwiczeń na ketoadaptacji
- Rabat -10% na e-superfood.pl
Zawartość kursu
Masz wybór
Tak jak podczas budowy domu najważniejsze są fundamenty, tak przy zmianie sposobu odżywiania, najważniejsza jest dobrze przeprowadzona adaptacja. Dlatego przygotowałam kurs adaptacji do diety ketogenicznej KETO START. Dzięki niemu:
- Dowiesz się, czym jest dieta ketogeniczna i jak poprawnie przeprowadzić ketoadaptację
- Nauczysz się komponować dobrze zbilansowane posiłki oraz otrzymasz gotowe przepisy na cały miesiąc adaptacji
- Osiągniesz swoje cele:lepsze samopoczucie, jasność umysłu, energia na cały dzień, redukcja wagi, kontrola apetytu i emocji.
- Otrzymasz zestaw ćwiczeń i dostosujesz aktywność fizyczną do etapu adaptacji, na którym obecnie jesteś.
To nie Twoja wina
Od małego uczą nas uniwersalnej diety opartej głównie na węglowodanach. A każdy z nas jest inny, sposób odżywiania powinien nam służyć i sprawiać, że chce się żyć. Jeżeli obecnie źle się ze sobą czujesz, to właśnie teraz jest czas na NOWY START.